问答详情
首页
>
康复医学科
>
骨外科
问
患者提问
大概半年前左右跟腱拉伤
大概半年前左右,我用力举一块石头,因高度不够只好踮着脚,用前脚掌非常用力的一下,感觉跟腱地方有一种针扎了一下痛,后也只是一种"模糊"的痛,也没在意.可后来因做事情就有一种隐隐的痛,有时睡醒起床时有僵痛,要活动一会儿才利索,虽不是很痛,可总是觉得一种"麻烦"在身上的感觉
提问时间:2020-03-07 06:53
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
您的情况还算比较严重的,要及时调理,防止病情严重,引起骨关节畸形等严重问题。指导意见需要拍片检查看看。
1,选择软底鞋
2,垫上泡沫软蛰
3,热敷
4,泡脚
5,有选择的锻炼
相关问答
热门
肚子串着疼,腰疼,腿有时也疼
目前这种情况主要考虑是有肠道的炎症,同时也考虑有腰肌劳损等情况可以做一下腹部的彩超检查,口服一些保护肠黏膜的药物,配合一些消炎止痛的喷剂,配合按摩进行调理。
速看
肩周炎的最快最有效的治疗方法是什么呢?
1.针灸按摩红外线理疗2.芬必得口服祖师麻片口服苏打片口服3.必要时请骨科医生局部封闭硬性撕开粘连的肌腱后期积极锻炼即可配合肩关节的锻炼1、面对墙壁而立双手爬墙争取高度每天上升2、手指对叉屈肘翻腕掌心向上用力向天上托举3、双手在身后相握手背紧贴腰背尽量上提以碰到肩胛骨为度4、患侧手搭对侧肩膀以健侧手推患侧肘摸背部上述锻炼可从不同方向活动肩关节与韧带逐步恢复其功能5.每天早晨抡胳膊正抡40下反抡40下两臂各抡一遍*您好周炎俗称50肩主要是因风寒所致治疗主要是针灸或者用火针效果较好也可以刮痧、中药熏蒸治疗同时还要锻炼肩臂将手放在墙上慢慢往上走坚持多日必有好处祝您降
速看
感觉后腰两侧疼一弯腰就疼
你好,一般情况下你这种情况首先需要考虑腰肌筋膜炎造成的,治疗主要是休息,避免劳累,口服双氯芬酸钠缓释胶囊及氯挫沙宗治疗。
速看
手关节疼痛肿,应该挂哪个科室
你好考虑是风湿病,由于风寒湿邪气闭阻经脉关节而引起的疼痛。一般属于骨科或是风湿科
速看
输精管疼痛怎样的一回事啊?
你好,很多的男性朋友们发现在有输精管疼痛的现象,所以很关注输精管疼痛的原因。一般,发生了输精管疼痛的现象因任何原因造成的完全性堵塞均可引起无精子症。据统计,堵塞性无精子症约占无精子症病因的55%,只有通过一些相关的检查才能够确定原因的。输精管疼痛一般是因为输精管出现了炎症
速看
脊椎手术后吃什么比较好?
脊椎手术是针对于软组织的手术,因此在进行完手术以后尽量不要吃一些保健品,适合吃一些汤水类的具有一定的补血效果的食物。比较常见的这类食物有田七乳鸽汤、酸枣仁猪肝汤等。除此之外一些蔬菜水果也具有良好的补血效果,像是金针菜就是非常好的选择,因为金针菜当中的铁含量非常丰富。除此之外还可以考虑吃一些龙眼肉,这类食物当中的维生素A含量非常丰富。
速看
身上出成片的小紫点是怎么回事
你的这种情况属于皮肤下出血所致,常见的原因是过敏性紫癜和血小板减少性紫癜。
速看
脚得骨髓炎治愈后为什么还会痛,又要如何防复发
你好。这种情况建议复查一下X线片了解骨质恢复情况。
速看
5岁孩子头部左侧上部颅骨骨折
您好这应该属于凹陷性颅骨骨折,但是下陷不足1cm(4.4MM,而且没有颅高压的情况,也没有神经功能障碍,再加上患者年龄小(5岁),应该不需要手术,保守治疗就可以了。指导意见建议住院密切观察患者的神志、瞳孔、生命体征以及新的症状和体征,及时对症处理。
速看
我是伤到骨骼么
你好,你这情况需要来医院做个X线检查以明确是否骨折,当然,从你这病情描述来看,我初步考虑是软组织挫伤所致。