建议你注意休息,加强身体锻炼,放松心情,加强夫妻感情沟通,促进夫妻双方性欲望,多点夫妻俩的户外活动,多点调情,变换性生活方式,喷点耐美尔,丰富性生活。
注意休息,避免熬夜,避免过度劳累,避免烟酒,规律生活,加强身体锻炼。多喝水,放松心情。加强夫妻沟通。必要时使用耐美尔喷剂。