脊椎手术是针对于软组织的手术,因此在进行完手术以后尽量不要吃一些保健品,适合吃一些汤水类的具有一定的补血效果的食物。
比较常见的这类食物有田七乳鸽汤、酸枣仁猪肝汤等。除此之外一些蔬菜水果也具有良好的补血效果,像是金针菜就是非常好的选择,因为金针菜当中的铁含量非常丰富。
除此之外还可以考虑吃一些龙眼肉,这类食物当中的维生素A含量非常丰富。