腰椎粉碎性骨折,如果属于不稳定骨折,需要手术治疗的,如果属于稳定性骨折,静卧平躺即可,请到医院骨科检查确诊。后期的康复锻炼,主要是加强腰背肌的锻炼,如5点支撑法,或飞燕点水法等。
同时带腰围子保护腰椎,具体锻炼强度和活动时间,需要结合局部X光片而定