正常情况下,月经推迟7天以内都是属于正常情况的。象您这样的表现,大多是内分泌功能失调引起的。指导意见平时注意少吃辛香料,少吃肉,多吃青菜,规律作息,建议您去做个B超和性激素六项检查,如果子宫双附件都没问题,可注射黄体酮催经治疗。