你好,根据你的描述。你是想知道每天内心发急,睡不着觉,但是又很困怎么办指导意见你好,这个情况的话其实问题不大。建议你是注意首先要放松,否则你血压降不了会更加不适继而又加重失眠烦躁等情况。
要好好用药。睡前可以喝点牛奶帮助睡眠