你的病情可能是属于神经衰弱导致的不适,二是颈椎不好压迫神经引起手麻的情况的建议你可以多喝水不要吃辛辣食物口服七叶神安片配合针灸的办法试试效果必要时到医院就诊治疗的好以上是对“左手发麻,睡眠不好,感到累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!