跟颈椎病有很大的关系,不知道你是从事什么职业的,不能长期久坐如玩电脑,应该坐一个小时就起来活动一下,活动活动全身的筋骨暖暖身,像你这种情况,也可以去医院做做理疗会好的快些,这段时间得注意休息!祝您早日康复!