黑痣可以吃牛蒡。黑痣人群在饮食上是没有太大的禁忌的。以普食为主即可。牛蒡中含有大量的营养成分,对于您的情况无大碍,而且有助于您的身体健康,所以建议您可以适当的进行食用。
平时的饮食注意荤素搭配,营养均衡。