根据你的描述你上述检查结果显示你存在腰椎间盘膨出的情况,目前主要还是保守治疗缓解疼痛,积极药物调节,平时养成良好的生活习惯,注意避免劳累调节吧指导意见上述情况可以选择牵引,理疗,局部封闭镇痛,小针刀等药物对症支持治疗,效果还是不错的,具体可以就诊咨询清楚,平时注意避免劳动,免得影响治疗效果,自己观察看看吧