你好,你首先需要查看一下是否洗澡的时间比较长,在密闭湿热的环境中呆的时间过长,确实会导致身体出现缺氧的。可以在通风的环境中多待一会儿。
测量一下血压,如果能缓解就没有必要去医院的,如果不见缓解,确实需要去医院检查一下,可以吸氧,应该能够缓解的。