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医生回答
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小于7mm的结石多饮水多运动都有可能自行排出如果大于7mm的结石是可以体外碎石或者手术输尿管镜等方式治疗“老是尿频”可能与肾结石引起的感染或尿路刺激症状有关建议先到医院检查一个尿常规。
泌尿系结石饮食 1.增加钙的摄取量：足够的钙质会和草酸结合而由粪便排出因而减少钙质被肠道吸收当然就会减少结石产生的机会因此多喝牛奶并不会因此增加结石反而有助于减少结石的机率2.减少草酸的摄群菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用 3.减少钠摄群饮食要清淡罐头和加工食品尽量减少食用多吃含钾的食物如香蕉等食物4.减少肉类的摄群减少动物性蛋白质的摄壬降低形成结石的机会5.多喝水多运动：多喝水可使尿中的盐类代谢加快所以每天至少喝3000C.C的水多运动可减少骨钙流失进而减少结石的产生（尽量避免饮用地下水）5.如果有慢性泌尿系统感染应及时治疗6.定时到医院随访
