根据你说的情况,你应该是由于身体虚弱,机体抵抗力较低,机体防御功能下降所致的容易感冒的表现。是需要进行积极预防和调节的。
建议你首先注意加强营养,生活规律,适当运动锻炼来增加机体抵抗力,同时可以注射核酪或免疫球蛋白或流感疫苗来进行预防。