您的情况就是高血压和高血脂.指导意见甘油三酯高就是高血脂,T波改变代表心室的复极不好,也是由高血压引起.高血脂和高血压常常是伴随的.除了你要坚持吃药外平时生活饮食宜清淡,忌多盐,多锻炼.生活护理降血脂的食物有洋葱,木耳,冬瓜,西红柿,玉米须,醋泡花生,醋泡黄豆,山楂,苹果等。