你好根据以上症状来看,主要还是看饮食吧,好好吃饭,增强营养。建议有良好的饮食和生活习惯,吃饱穿暖睡好,营养就跟上了,人是铁饭是钢,一顿不吃饿的慌啊。
以上是对“我抵抗力差;没力气睡眠不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!