后背肩胛骨疼痛,是一侧还是两侧?酸痛还是刺痛?是持续性的还是间断性的。平时消化功能怎么样?要排除胆囊炎等疾病引起的右侧肩胛骨疼痛。
排除心肌缺血而引起的左侧肩背疼痛。剩下的就是受凉等原因导致的经络堵塞现象。可以通过按摩推拿,热敷等方式缓解瘀堵。
平时要注意保暖,避免受凉。不要长时间坐着不动,要坚持锻炼身体,活动肢体。