你好这位朋友,这种情况多见于有肾虚引起的可能性大,过劳,房事不节制等有关系建议营养均衡,劳逸结合,作息规律,可以先服用六味地黄丸治疗观察一下,祝你健康以上是对“一年了腰部胀痛现在感觉膝盖发软”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!