月经期间是不建议吃阿胶糕的,其实阿胶是具有活血化瘀的效果,能够延长经期,还能够增加月经量,如果是平时的女性朋友们在月经期间吃阿胶,可能会导致面色苍白症状加剧,不利于恢复,在月经期间女性朋友们要避免接触生冷刺激性的食物,可以补充一些高蛋白的食物。