睡觉腰痛可能跟你的脊椎有关系,如果之前没有脊椎病的历史,那很有可能是月经快来了才引起的,可以买外用的膏药贴在酸痛的部位,或者可以去做推拿和牵引,推拿是用精油推拿,可以很大程度的缓解腰酸背痛的症状,平时多注意休息。