您好,您应该属于肾阴虚,肾阴虚的症状为“热,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。由肾阴虚导致阳痿等性功能障碍。
您好,建议平常可多吃黑色食物,如:黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等,而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。多运动,建议服用六味地黄丸。
祝您健康。