心率不齐可以吃生姜。摄取足量蛋白质,并可多摄取一些强化身体细胞抵抗自由基,如维生素A、C、E、矿物质硒等。忌烟、酒及辛辣刺激性食物;
忌霉变、污染、坚硬、粗糙、多纤维、油腻、粘滞不消化食物。生姜特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。