鼾症,俗称打呼噜,是生活中比较常见的一个睡眠现象。目前并没有特效药可以治疗,一般的疗法是根据病因而来的,比如减肥:肥胖是引起咽部狭窄的因素之一,减肥可以缩小气道阻塞的程度。
戒烟酒:烟可以刺激咽部发炎,引起咽部水肿狭窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞。若是鼾症兼有睡眠呼吸暂停,建议去耳鼻喉医院手术。