你好，我被诊断为抑郁症，而且吃

您好，可以适当用一点安眠药，平时多吃些新鲜蔬菜水果，每天吃点核桃，苹果，香蕉，晚餐不要吃得太饱，睡前喝杯牛奶，有助于睡眠。可以泡脚，大约20分钟左右。

您好Ｉ能是学习压力过大引起的。睡前洗个热水澡，放松精神。或者，找一件事情一直做，直到精疲力尽为止。目前治疗方法有：物理疗法，西医疗法，中医脑平衡结合疗法。选取合适您的疗法来为自己解决难题。祝您早日康复！

记忆障碍可以吃酸菜。记忆障碍患者可以食用酸菜，建议患者清淡营养饮食，酸菜本品最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份，富含维生素C，胺基酸，膳食纤维等营养物质，由於本产品采用的是乳酸菌优势菌群的储存方法，所以含有大量的乳酸菌，有资料表明乳酸菌是人体肠道内的正常菌群，有保持胃肠道正常生理功能之功效。

健康指导：失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的，再个也可能与更年期导致的内分泌紊乱有关，在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

失眠可以通过心理咨询和采取药物治疗，人们往往会有一些情感或家庭问题，生活工作压力，所以从心理上解决这些问题，然后一般治疗失眠，焦虑或抑郁可能是问题所在，所以口服一些抗抑郁药也可以缓解睡眠问题。

恶梦主要是由可怕的脑缺血和心跳过快、过慢两种症状引起的，也有可能是体质差，肾虚引起的。

你好，失眠的种类很大多，有肝胆火旺，也有阴虚内热，龙胆泻肝丸是用于肝胆火旺的。按照你的描述，你的这个症状，很有可能是阴虚内热所致。不知道你有没有容易发火的症状？有没有手脚心发热的症状？有没有睡着后出汗的情况？以及还有什么其他的不舒服，请你回答我后再给你建议。

你好，属于强迫症伴有抑郁症状，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治

你好，病人这种状况是精神分裂症被害妄想症，建议去正规医院神经内科积极治疗，目前治疗这种病的西药副作用大且容易上瘾，易形成截断综合症，最好用中药配合心理治疗，能从根本上治疗，且对身体危害较小，在用药物和心理治疗的同时还要对病人多加理解和关照，让病人养成良好的作息习惯，给病人一个宽松和谐的环境对治疗效果是很好的。

你好详细的情况可以跟我说明一下比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗　1、必须有效地控制病情在医生的指导下督促病人按时服药发现病情复发症状及时送往医院治疗　2、合理安排病人日常生活使病人养成良好的生活习惯督促病人搞好个人卫生适当进行体育锻炼　3、注意提高病人生活自理及社会适应能力根据病人病情巡排病人适当做家务劳动创造条件增加病的接触社会的机会　4、创造良好的家庭氛围充分尊重病人既不迁就也不过分指责鼓励病人尽量象正常人一样生活处理事务帮助他们树立自信心希望我的回答对你有帮助!jhy