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患者提问
晚上喝蜂蜜水会胖吗?
我有点胖有人告诉我喝蜂蜜水,想问一下晚上喝蜂蜜水会胖吗
提问时间:2020-02-04 13:33
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,蜂蜜中含糖很高,晚上喝蜂蜜水可能会导致发胖的。指导意见适当节食及运动是最有效的,不要吃含糖高的食物,多吃蔬菜,有时间多做户外运动才是减肥的关键。
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