您好!你的情况属于包皮过长的,这样翻上去,不是治疗的办法,并且,如果是卡住了,可能导致水肿或者龟头坏死的要想治疗,最好是做包皮环切术,这个主要的危害是包皮垢长时间刺激可能导致炎症或者诱发癌症的;
如果不想手术,每天都洗一洗也可以。手术后可提高今后的生活质量,减少对性伴侣妇科炎症的感染率;没有后顾之忧,祛除了阴茎癌的潜在危险性。
同时也祛除了包皮龟头炎、尿道炎的发病诱因。