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医生回答
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打呼噜（医学术语为鼾症打鼾睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象目前大多数人认为这是司空见惯的而不以为意还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是降的大敌由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停造成大脑血液严重缺氧形成低血氧症而诱发高血压脑心病心率失常心肌梗死心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死 1一般方法：（减肥锻炼侧卧戒烟酒安眠药） 优点：经济省钱 缺点：需长期坚持见效较为缓慢! 2手术治疗 优点：效果显著快速 缺点：风险大费用高易复发易产生手术并发症 2机械通气治疗（呼吸机） 优点：痛苦猩立即改善睡眠质量 缺点：设备昂贵携带不方便 3激素类西药治疗 优点：见效快 缺点：副作用大有成瘾性依赖性等特点 4中药治疗 优点：比西药副作用小 缺点：效果不明显疗效不确定 5.口腔矫治器治疗 优点：携带方便使用简单无任何副作用 缺点：使用时有一定的异物感需长期使用而且效果不易显现治疗难以达到理想程度。
