问答详情
首页
>
中医科
>
其他综合
问
患者提问
打羽毛球腿部肌肉酸胀难忍
两年没有运动,上周打了次羽毛球,过两天后大腿、小腿肌肉酸胀难忍,小腿腿肚子肌肉、大腿周围肌肉都酸胀厉害,已经五天了还没有好,为什么这样长没有好?是因为打球原因还是有其他疾病?谢谢
提问时间:2020-02-02 07:05
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,你这种情况是正常的,因为你长时间没有剧烈运动,突然进行剧烈运动,会导致肌肉拉伤及肌肉乳酸增多,所以会酸胀疼痛的。
意见建议像这种情况,你可以用热毛巾热敷及泡脚,按摩促进肌酸吸收,使疼痛减轻。
相关问答
热门
为什么喝完咖啡会感觉心慌?
咖啡的主要成分就是咖啡因、咖啡因可以刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳、促进消化液分泌由于它会促进肾脏机能、有利尿作用、帮助体内将多余的钠离子排出体外但摄取过多会导致咖啡因中毒。咖啡因过度兴奋的症状包括:烦躁、神经过敏、兴奋、失眠、脸红、尿液增加、胃肠紊乱、肌肉抽搐、思维涣散、心跳不规则或过快以及躁动你的情况可能是短时间内喝的咖啡太多、或是个人体质对咖啡因特别敏感引起建议尽量少喝或不喝
速看
上火很严重吃什么降火
你好,可能与上火有关,可以吃点牛黄上清丸,多饮水,多吃水果蔬菜,少吃油腻辛辣多参加体育锻炼,多听音乐,舒缓身心.多喝水,多吃水果,会有去火效果的,一定不能吃辣了,祝您早日康复
速看
请问左手和左脚麻木是怎么回事?
你好,初步认为和颈椎病有关系,需要进一步的检查,指导意见明确病因及早治疗.不要盲目用药,以免加重病情,多喝水.不应作剧烈运动,忌吃辛辣食物,并保持睡眠充足,舒缓压力。
速看
有什么药物可以促孕的
你好,建议用调经促孕丸(同仁堂)用于脾肾阳虚引起的经血不调,经期不准,月经过少,月经稀发,久不孕育等症的患者。本品功效为补肾健脾,养血调经。用于脾肾阳虚引起的经血不调,经期不准,月经过少,月经稀发,久不孕育等。口服,一次5g(50)粒,一日2次,自月经周期第五天起连服20天,无周期者每月连服20天,连服三个月或遵医嘱 希望我的回答能够帮的到你,祝生活愉快,早日康复!
速看
江西哪里的中医院治疗晚期乳腺癌比较的好?
你好,乳腺癌是一种严重影响妇女身心降甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一,最好采用有效的传统中药保守治疗,有可能康复,许多患者康复后能够长期存活。祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法,建议你用虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、香菇、红豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、白术、八月札、知母、片姜黄、制南星、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、远志、泽泻、金银花、乌术粉、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七治疗,见效快,疗效确切,对乳腺癌效果非常好,临床应用于乳腺癌患者的治疗,其功效能在短期内缩小肿块,控制转移、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期,甚至达到临床治愈。这些传统中药配合使用可以有效控制癌细胞转移扩散,能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长,同时又不产生副作用,均在治癌抗癌的同时,增强机体免疫力,最终达到战胜癌症的目的,并可以防止残存癌细胞卷土重来,杜绝复发转移。希望正确治疗,早日康复!
速看
陕西腰椎间盘突出中医医院哪家好
中医在治疗腰椎间盘突出这种疾病的时候,通常是选择具有温经通脉,活血化瘀功效的药物进行口服或者局部贴敷,也可选择按摩,针灸等方法进行治疗。对于腰椎间盘突出症的治疗,患者需要选择国家正规的中医公立医院,在系统的检查之后对症施治。
速看
身体左侧受伤肋骨疼
你好,你的肋骨疼的部位如果有骨擦音就有可能是骨折了,如果那个地方没有骨擦音就是肋软骨受伤了,没啥问题了,但目前还是会痛的,比如转身,起床,咳嗽都会疼的,还要疼10天左右才会慢慢好转的。吃药效果不好,唯一的是理疗,红外线。指导意见建议你自己可以用生姜捣烂敷在疼处再盖个热毛巾。希望我能帮助到你,祝你早日康复。
速看
高胰岛素血症可不可以吃西瓜
高胰岛素血症可以吃西瓜。西瓜还有糖、维生素、多种氨基酸以及少量的无机盐,这些物质最能在高温时节有效地补充人体所需的水分和营养;其次,所摄入的水分和无机盐通过代谢成小便,还能带走多余的热量,达到清暑益气的作用。西瓜属寒性食物,易伤脾胃,所以脾胃虚寒、大便稀溏的患者宜少食为佳。正常人也不宜食用过量,否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。
速看
脸部浮肿经常口干舌燥请问吃什么药
你好,一般脸部的浮肿都是由于体内的血液循环不好或者肾脏的利水功能出现障碍引起的;建议你还是能去医院检查一下是不是肾脏功能的障碍引起的利水功能减退引起的身体浮肿的症状,。平时可以适当的活动一下这样可以加快体内血液循环有助于水肿的消退.晚上睡觉前最好是不要和过多的水.晚上睡觉时尽量的抬高下肢这可以加快血液的循环有助于水肿的吸收和排除。
速看
四肢浮肿腰胀痛,胸闷,心慌,是什么病症?
是血液循环不好,建议阿司匹林,银杏叶治疗就可以了,最好多进行适当的运动。放松精神,不要太过紧张,睡觉前可听些轻音乐,洗个热水澡,喝袋冷酸奶,这些都有利。