我退膝盖上面长个包，轻轻一碰就

根骨骨质增生主要是退行性病变，疼痛治疗可以局部封闭治疗。平时注意休息尽量减少刺激。可以穿软底鞋。体重超重减体重。局部可以理疗按摩针灸治疗。外用贴膏口服非甾体类抗炎药双氯芬酸钠或者吲哚美辛治疗。每天坚持足浴。

根据你的描述，考虑是腰椎间盘突出症，因为间盘尤其是髓核，在外力因素的作用下，从破裂之处突出于后方或椎管内，导致神经根受压，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等。腰椎间盘突出症以腰4.5及腰5骶1多见。平时可以佩戴腰围，急性期卧床休息，局部理疗针灸，根据腰椎CT结果，选择牵引按摩，使凸出间盘髓核回复原位，解除压迫症状。

目前你的这个描述情况来看，这个骨盆骨折错位相对也不是很严重，总体来说是可以考虑进行牵引治疗。牵引治疗的时间通常来说需要维持3个月左右，这段时间需要严格卧床休息注意加强饮食营养，可以考虑服用些钙片

这种情况考虑骨质增生一般常因为慢性劳损或退行性变等引起，可以骨外科拍片检查明确，应用药物治疗观察。建议饮食清淡适量补钙，注意休息，可以外科拍片检查，应用骨质增生贴膏，抗骨增生片等药物

您好；椎间盘突出保守治疗方法：包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等。,包括药膏、热敷药物加红外线导入、药物加离子导入、药物熏蒸等等方法，通过活血化瘀，通经止痛等;症状无缓解或复发者,可手术治疗。

患者你好，根据你的病情描述，多考虑患者慢性肌肉，韧带劳损引起的疼痛不适患者你好，根据你的病情，建议患者多注意休息，不可以自愈，可以做小针刀治疗

你好，目前的症状，建议及时的外科检查选择治疗方案，建议您注意休息、适当做功能锻炼，不要做剧烈运动，可以局部理疗按摩、红外线烤灯热敷等。

得了腰椎间盘突出会引起腰部疼痛，出现下肢麻木疼痛而且夜间加重，有可能是肾阳虚的原因导致。可以采用中医中药的方法进行治疗，中药治疗腰间盘突出，虽然见效慢，但痊愈后不易复发。配合使用中成药调理，具体用药请遵医嘱。平时还要配合艾灸治疗，针灸治疗温经通络，温补肾阳以及佩戴腰围，保护腰椎，适当康复锻炼。

你好，着凉后腰疼，遇暖则好转，考虑腰疼是由于受寒，寒主收引，不通则痛导致的。建议平时注意保暖，饮食上别吃生冷辛辣油腻的，可以热敷，配合中医灸疗来调理。

你好，骨刺即骨质增生的俗称，是中老年的常见病、多发病，中医认为本病乃本虚而标实，主要是由于肾气亏损所致，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、行血散瘀、消肿定痛的传统中药配合治疗，对骨刺治疗效果非常好，可以快速治愈。希望正确治疗，早日康复！