根据你的描述,考虑是腰椎间盘突出症,因为间盘尤其是髓核,在外力因素的作用下,从破裂之处突出于后方或椎管内,导致神经根受压,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等。
腰椎间盘突出症以腰4.5及腰5骶1多见。平时可以佩戴腰围,急性期卧床休息,局部理疗针灸,根据腰椎CT结果,选择牵引按摩,使凸出间盘髓核回复原位,解除压迫症状。