你好,结合你的信息,你的血压水平是正常的,一般认为成年人肢动脉血压低于12/8kPa(90/60mmHg)即为低血压。
建议饮食调理,饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食:适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。
当参加运动和医疗体育:如医疗体操、保健操、太极拳、按摩