根据你的描述你的情况是牙龈炎的表现,牙龈乳头红肿,触屏易出血,这些都是牙龈炎的症状。导致牙龈炎症的常见原因就是牙周有牙结石刺激,尤其是牙龈下结石。
当然还有其他的牙龈炎比如药物性牙龈炎,青春期牙龈炎,妊娠期牙龈炎等等。指导意见如果牙周有牙结石刺激导致的牙龈炎症需要通过彻底的洁治去除牙结石,你虽然洗过牙不知道有没有彻底的去除,如果去除干净的话23周左右牙龈就会恢复健康。
如果是其他性质的牙龈炎那就需要药物的治疗,平时用漱口液漱口,这样有消炎的作用。方便的话你可以上传你的牙齿照片,这样才能清楚的看到具体的问题,之后才能给你一些比较准确的分析。