半岁前的宝宝不宜吃鸡蛋清。因为他们的消化系统发育还不完善,肠壁的通透性较高,鸡蛋清中白蛋白分子较小,有时可通过肠壁而直接进入婴儿血液,使婴儿机体对导体蛋白分子产生过敏现象,发生湿疹、荨麻疹的。
一周岁的时候就可以给宝宝吃蛋清了,这时候比较安全,不易有不良反应。