脾功能亢进可以吃豆类。豆类分为大豆和杂豆,大豆含有丰富的蛋白质和卵磷脂、维生素矿物质,但是其中也有一些低聚糖,这些糖不被人体消化和吸收,所以大豆类制品要做熟了吃,否则很容易引起胀气。
而脾功能亢进的人又特别容易胀气,所以不要吃太多而且不要生吃。