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患者提问

每天跑步能减肥吗

现在的生活条件好了,不愁吃不愁穿的,体重也在直线的上升,体重上升了血压也跟着上升了,不减肥已经不行了,现在的人都亚健康,节食嘛因为平时有应酬肯定不现实,我就想每天跑步就上班不知道有没有用。
提问时间:2020-01-24 21:27
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