你好，我是经常便秘怎么办。

你好，可以吃点思密达颗粒，要按药物说明书上面剂量口服建议如果拉肚子严重最好能到医院内科看看并配合检查化验一下大便常规，在治疗

你好，针对你说的这种状况，噁心的话，最好是选择吐出来指导意见具体的状况，建议你可以去消化内科检查一下找出原因对症治疗

这个可能考虑是你的腹肌痉挛的问题，另外需要排除这个部位的肠道是否出现硬化。

你好，症状情况是可以有胃病的情况引起的。需要检查一下胃部，另外有的是并发有腰椎疾病、脊椎病等情况的。生活调理：注意饮食的调理和不要劳累。

您好，慢性胃炎通常又可分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肥厚性胃炎。慢性胃炎病程迁延，大多无明显症状和体征，一般仅见饭后饱胀、泛酸、嗳气、无规律性腹痛等消化不良症状。饮食不当，病毒和细菌感染、药物刺激等均可能引发本病。饮食保健治疗原则：①　应设法消除诱发因素。如彻底治疗慢性胃炎，避免对胃有刺激的辣、硬的饮食及药物，治疗口腔及咽喉部慢性感染等。②　进食易消化无刺激性的食物，如半流质或少渣饮食。③　少量多餐，忌机械性、化学性刺激的食物和生冷的食物。④　宜供给丰富的蛋白质及多种维生素的食物，如新鲜嫩叶蔬菜。⑤　凡胃酸过多者，应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食品、大量蛋白质等，避免引起胃酸分泌增加。宜进食豆奶，菜泥，粥等。

首先还是要考虑胃肠道的问题，包括感冒也会出现恶心呕吐等情况的，用点治胃的药物看看就是了，如果发热就到医院再进行检查。

患有慢性肠炎的话，是可以吃苦瓜的。苦瓜可以补充人体的维生素，同时还可以补充人体内的水分。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，多吃清淡易消化的东西，合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜，平时也可以补充一些营养物质。注意保暖避免感冒。

浅表性胃炎饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，浅表性胃炎尚无特异性药物治疗。口服西沙比利,丽　珠得乐和奥美拉唑.坚持服用半个月.平时禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,饮食以清淡和易消化为主,注意生活规律。

因为在服药后出现了不舒适的情况，所以还建议停用。才是比较稳妥的。可以和医生进行交流。改用其他抗病毒的药物和，抗流感的中药进行治疗，祝你身体健康。以上是对“腹痛恶心，头晕，流鼻涕，有痰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，三七粉主要以活血化瘀作用为主的，并不是很适合你的情况的。因此，建议近期尽量清淡饮食，可以考虑服用些知柏地黄丸，泡些番泻叶当茶喝的，临床效果还是比较理想的。