你好、脾肾阳虚可以食疗的给你介绍几种食疗方法:花生红枣汤配方:连衣花生200克、红枣30~50克制法:红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可功效:温补脾肾用法:吃红枣、花生、喝汤芪枣羊骨粥配方:羊骨1000克左右、黄芪30克、大枣10枚、粳米100克制法:先将羊骨打碎与黄芪、大枣入砂锅、加水煎汤、然后取汁代水煮粥、待粥将成时、加入细盐、生姜、葱白调味、稍煮即可功效:补肾强筋、健脾益气用法:温热空腹食用、10~15日为1个疗程参杞狗肉配方:狗肉1000克、党参20克、枸杞子10克、菟丝子10克、砂仁5克、牛膝15克制法:上物除狗肉外、入砂锅加水煎煮30分钟后、倒出药汁将狗肉切成虚、加酱油、糖、黄酒、葱、姜、味精等调料、腌渍入味、放入锅中、加药汁及适量清水、煮沸后、文火慢慢煨至狗肉烂熟即可食用功效:益气温阳补血用法:佐餐食用鸡蛋猪腰粥配方:鸡蛋1个、猪腰1只、糯米60克制法:猪腰去筋膜切片、鸡蛋打碎加入调料拌匀、糯米煮粥、将成时加入鸡蛋、猪腰稍煮即可功效:补肾健脾用法:可作早晚餐或点心服食当归生姜羊肉汤配方:当归30克、羊肉500克、生姜30克制法:将羊肉、当归、生姜均洗净、放入砂锅中、加料酒、清水适量、煮至羊肉熟烂、调味即可功效:温阳散寒养血用法:吃羊肉喝汤