现在的症状,一般考虑是气血虚身体调理不好引起的症状,及时的自我调理,对症治疗。指导意见首先需要注意饮食的调理,可以多吃山药大枣核桃仁之类的食物,可以服用益气养血口服液驴胶补血颗粒之类的药物,可以配合枣仁安神颗粒