您好,如果你没有过性生活,这个情况看是气滞血瘀引起的月经不调,所以引起月经疼痛,如果有过性生活,这个腹痛和血块的情况,有可能是流产引起的,请结合自己的情况进行判断,以上是对“来月经时下面流了一坨像肉的东西是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!