我想问一下，21天减肥法的第二阶段吃的水果最好是哪些呢？

一般的痘痘在内容物出来后都会自己的消退,但是如果感染了,或者是痤疮比较严重,再脸比较白的话可能就会留下印记比较明显。药物其实没有什么特别好的药物,如果痘印比较浅的话自己就会慢慢的退掉,不行的话可以试试皮肤磨削,激光之类的

你好：脱毛膏不但脱不干净毛根还容易使毛发变粗和刺激皮肤，是不可能达到永久效果的。如果你想永久去除这些毛发，建议可以做激光脱毛不会留疤永久不再生，这项技术已经是很成熟的了，可以放心治疗。一般大医院都有现在夏天应该还有优惠奥

之前做隆鼻手术后在疤痕的位置出现的增生现象，属于疤痕增生的表现了，不能完全排除是疤痕体质的，一般疤痕体质在做手术后，或者受伤后都比较容易形成疤痕增生的，平常多注意休息，不要过度劳累。

容易胖跟体质有关，夜宵最好不要吃，容易长肉而且对身体不好，晚上饿了最好吃一点好消化的食物。多运动，不仅可以减肥而且对身体好。

一般根据个人的体质不同，恢复期也不同。吸脂范围大，需要的恢复时间会比较久。如果想要术后恢复比较快速的话，在吸脂后就需要注意：禁食辛辣及刺激性食品保证手术部位清洁，防止感染避免手术切口部位沾水等。

运动是减肥的一种好方法。肥胖者增加体育锻炼，不但可以达到增加体内脂肪的“支出，使体型恢复的目的，而且还可以使身体的各器官得到锻炼，增强体魄。因此说，增加运动是非常适宜减肥的好方法。指导意见健康减肥其实并不难，就是一句话，运动+饮食，饮食呢还要注意营养的均衡，同时还要严格控制摄入的热量。

打篮球可以起到减肥的效果的，打篮球还可以对身高还有非常好处的，每天坚持打篮球同时加上饮食的调整，对减肥还是有很大的好处。打篮球时需要做好防护措施，避免受伤，同时还要注意饮食均衡。

激光洗眉，技术已经很成熟了，没有任何创伤也没有明显的疼痛感的，就像是被橡皮筋轻微弹到一样，一般爱美者都是可以忍受的。激光洗眉是利用特定波长的激光，瞬间穿透皮肤的表皮，到达皮肤的真皮层，瞬间击碎皮下的色素沉着，并使其被人体的巨噬细胞吞噬，最终被排出体外。

你好，你这个情况需要用点净螨的药物，外用点首乌生发散！

建议：把维生素E、维生素A胶丸刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。还可以每天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克。其次是维生素A、B1、B2，它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽，而且斑点用艾雪诗蜜肌霜可以有效缓解肌肤衰老，对去除色斑很有效的。