您好,根据您的描述,考虑急性胃肠炎,胃肠道痉挛引起的相关不适症状,可以对症治疗缓解。可以适当服用胃炎胶囊、颠茄片、胃复安缓解一下症状,平时注意三餐饮食规律卫生,避免生冷辛辣刺激性食物,多喝水,如不能改善建议去医院做胃肠道检查,查明病因,规范治疗,效果较好。