您好,根据你描述的情况来看,有可能是缺钙所引起的。建议您不要吃辛辣刺激的食物,注意休息,不要熬夜,加强锻炼,增强体质。
必要的话可以使用中药进行调理的。以上是对“右脚脖子内侧骨头疼,走路疼,不红肿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!