可以吃,百香果它是具有消炎止疼、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等等保健作用。
百香果含有的超纤维能够深入胃肠的最细微的部份,通过其活性基因吸收体内有害的物质将其彻底的排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护胃肠不吸收有害物质的屏壁作用。