您好:像您可是的问题必须口服中药治疗、也就是中医的肝郁气滞为主。我建议你吃逍遥散加减:疏肝解郁。当归、白芍、柴胡、茯苓、白术、甘草、生姜、薄荷、牡丹皮、栀子(捣碎)、三棱、莪术、香附、郁金、黄药子、山慈菇、浙贝母。
你找中医师来调剂量的,就用这些加减治疗、清淡饮食、保持心情愉快、避免情绪激动。