物理性脱发包括机械性脱发、灼伤脱发和放射性损伤脱发等。长期扎辫子或梳太紧的发髻所导致的脱发属于机械性脱发。头发需保持一定程度的自然蓬松及对压力保持适当的弹性,如果直接受到拉力,用丝带或橡皮筋紧紧扎起来,容易造成前额头发折断脱落,发际线后退。
不要使用易发生静电的尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境下戴防护帽及时洗头。脱发稳定后可以通过植发治疗。植发是目前治疗脱发和解决头发稀疏的有效的办法,也是很安全的办法。
建议你去正规的医院做毛囊检查,看自己到底适不适合做植发手术。