你这样应和消化的不好,营养不足,脾胃不和有关系的,应注意合理的休息,忌辛辣的食物可能和酸奶的异常刺激肠胃引起的问题。
可以适当的休息,可以用黄连素,胃舒平,胃必治,胃复安等药物比较好的。注意饮食的均衡性