你好朋友!紧张就出汗,这是非常正常的情况,这是人的正常的生理反应。而越出汗越紧张也是正常的,因为人注意到自己有出汗的情况,就是暗示自己正处于紧张状态,这样就会更紧张。
一般而言,紧张出汗不需要进行干预,但是如果您觉得由于紧张出汗而给自己带来非常大的痛苦,或者由于紧张出汗影响了您的工作学习,那就需要进行一定的调整了。