取完环月经少的现象,考虑到激素分泌或内分泌紊乱的原因,可以观察一段时间,然后自行恢复。同时,应检查荷尔蒙水平保持腹部温暖,避免刺激食物,感冒,养成良好的生活习惯,并调节月经流量。
在怀孕准备阶段放松,必须保证充足的睡眠和加强营养的摄入,这有利于健康。尽可能地,排卵期间发生同房几率很高。