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患者提问
最近只要弯一会腰,整个腰部就酸的不行,躺会又好了怎么回事?
提问时间:2020-05-27 06:30
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
腰疼的话,如果没有受外伤或劳损的话,腰痛大多跟每天久坐、缺乏锻炼导致的腰肌力量缺乏或腰椎间盘脱出有关。可以拍个片子看一下。
平时注意锻炼,特别是游泳一类锻炼腰部肌肉的,坐着的时间腰部垫靠垫。
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