怀孕30周后,胎盘厚度一般为3.6至3.8厘米,一般不超过5厘米。如果胎盘面积大,则相对较薄;如果胎盘面积小,则相对较厚。
怀孕可以适当的活动来避免疲劳,多晒太阳,合理的饮食,均衡的营养。多吃新鲜的蔬菜和水果。定期产前检查。