你好、自慰过多可导致肾虚、至于是阳虚还是阴虚、是不一定的。你好、一般来说、如果形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热等、则为阴虚.建议吃六味地黄丸、左归丸等;
如果临床表现为:腰膝酸软、畏寒肢冷、尤以下肢为甚、心悸咳喘等、则为阳虚.药物则有金匮肾气丸、右归丸等大部分肾虚是不良的生活和饮食习惯造成的、所以除坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法、否则只是扬汤止沸而已饮食上不要食用生冷、辛辣食物平常注意保暖、尤其不要熬夜、戒除手淫、节制性生活祝你早日康复!